HARMONIA
Mindset Revolution
la sezione del club dove lavoriamo sulla nostra motivazione!
Questo percorso di crescita personale di Harmonia Club ti accompagnerà attraverso dieci lezioni dedicate al tuo benessere interiore, per aiutarti a conoscerti meglio, ritrovare focus e costruire abitudini che fanno davvero la differenza.
Lezione 1 | Focalizzati su ciò che conta davvero
Lezione 2 | Adotta una mentalità vincente
Lezione 3 | Costruisci abitudini solide e di successo
Lezione 4 | La gestione del tempo
Lezione 5 | Come gestire lo stress e le emozioni
Lezione 6 | L'autostima e il dialogo interiore
Lezione 7 | Il potere della visualizzazione degli obiettivi
Lezione 8 | Comunicazione efficace e ascolto attivo
Lezione 9 | Superare le paure del fallimento
Lezione 10 | Gratitudine e prospettiva positiva
Lezione 1
Focalizzati su ciò che conta davvero
Esercizi di Marzo
Ricordati di svolgere gli esercizi della Mental Coach per consolidare al meglio le nozioni e la tua motivazione verso una nuova versione di te!
Lezione 2
Adotta una mentalità vincente
Esercizi di Aprile
Ricordati di svolgere gli esercizi della Mental Coach per consolidare al meglio le nozioni e la tua motivazione verso una nuova versione di te!
Lezione 3
Costruisci abitudini solide e di successo
Esercizi di Maggio
Ricordati di svolgere gli esercizi della Mental Coach per consolidare al meglio le nozioni e la tua motivazione verso una nuova versione di te!
Lezione 4
La gestione del tempo: come usarlo al meglio per le tue priorità
Esercizi di Giugno
Ricordati di svolgere gli esercizi della Mental Coach per consolidare al meglio le nozioni e la tua motivazione verso una nuova versione di te!
Lezione 5
Come gestire lo stress e le emozioni
Esercizi di Luglio
Ricordati di svolgere gli esercizi della Mental Coach per consolidare al meglio le nozioni e la tua motivazione verso una nuova versione di te!
Lezione 6 | Agosto
L'autostima e il dialogo interiore
Esercizi di Agosto
Ricordati di svolgere gli esercizi della Mental Coach per consolidare al meglio le nozioni e la tua motivazione verso una nuova versione di te!
Lezione 7 | Settembre
Il potere della visualizzazione degli obiettivi
Esercizi di Settembre
Ricordati di svolgere gli esercizi della Mental Coach per consolidare al meglio le nozioni e la tua motivazione verso una nuova versione di te!
Lezione 8 | Ottobre
Comunicazione efficace e ascolto attivo
Esercizi di Ottobre
Ricordati di svolgere gli esercizi della Mental Coach per consolidare al meglio le nozioni e la tua motivazione verso una nuova versione di te!
Lezione 9 | Novembre
Superare le paure del fallimento
Esercizi di Novembre
Ricordati di svolgere gli esercizi della Mental Coach per consolidare al meglio le nozioni e la tua motivazione verso una nuova versione di te!
Lezione 10 | Dicembre
Gratitudine e prospettiva positiva
Esercizi di Dicembre
Ricordati di svolgere gli esercizi della Mental Coach per consolidare al meglio le nozioni e la tua motivazione verso una nuova versione di te!